上腕三頭筋

エクササイズ(部位別)

ケーブルシーテッドオーバーヘッドトライセプスエクステンション

エクササイズ(部位別)

ケーブルライイングトライセプスプッシュダウン

EZバー

EZバースタンディングオーバーヘッドトライセプスエクステンション

エクササイズ(部位別)

ダンベルスタンディングフレンチプレス

EZバー

EZバーシーテッドオーバーヘッドトライセプスエクステンション

EZバー

EZバーインクライントライセプスエクステンション

エクササイズ(部位別)

ダンベルシーテッドトライセプスエクステンション

エクササイズ(部位別)

ダンベルスタンディングキックバック

エクササイズ(部位別)

シングルダンベルトライセプスエクステンション

エクササイズ(部位別)

ダンベルクローズグリップベンチプレス